陽痿早洩
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連江縣北竿鄉http://www.man-tw.com/
想要解決男性早洩陽痿性功能障礙等問題其實也不是沒有辦法 http://www.man-tw.com/ 生活中有很多小技巧都是可以，養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一
一、時常按摩：睪丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可壹日壹次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。如果時間過長，刺激過強，反而會使睪丸功能低下。請註意，“過猶不及”，只能這得其反。按摩最好是壹日壹次，養成每日壹次的習慣遠比偶爾為之更具成效。
二、陰莖指壓法：如前項介紹的“陰莖按摩法”同洋的道理，若時常采用“陰莖指壓法”按摩陰莖，可有效地提高性能力。指壓法操作很間單，即反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰 莖神經和血管等的活性化，是陽痿患者比較推薦的物理療法。這就如同人在寒冷時反復搓手或握拳可改善手指的血液循環，使手指發紅變暖壹洋。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續進行按摩。可早晚在床上進行按摩。如作為性交前性愛撫的壹環更有助於建立友愛積極的環境氣氛。
三、冷熱水交替浴法：這是壹種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴盆。如此反復3-5次後即可結束，若能每日堅持做“交替浴”，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水“交替浴”，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。