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瘦小腹的方法
說實話沒什麽效果怎樣減肥早晨起床壹杯溫開水。早晨起來壹杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速減肥的壹個秘訣。早晨壹杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所...
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中藥減肥茶配方
中藥減肥茶種類一:清熱型 使用藥材: 決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應選擇決明子茶。 綠茶,屬涼性,可以消脂消食,綠茶不但有減肥作用,也有抗癌作用。 中藥減肥茶類型...
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