以下是我的原創,是我本人通過減肥總結而來的經驗。 1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加...
分類:健康/美容 > 健康保健 > 其它健康保健
「油切」一詞源自於日本,具有「阻斷油脂」的意思,起先被應用於具有減少脂肪吸收效果的健康食品中。在台灣最初被引用於茶品中,掀起一股新風潮,其相應而生的產品也層出不窮。 油切有狹義與廣義之分。狹義的油...
分類:健康/美容 > 一般美容 > 其它一般美容
分類:健康/美容 > 健康保健 > 健康食品
隱私權政策 Copyright © 2024 PO客 All Rights Reserved.