健康/美容

  • 勃起無力食療法

    勃起無力食療法

    分享我自己的治療勃起無力的食療法 有空可以去看看 http://www.man-tw.com/ 1.魚鰾又稱魚膠、魚肚。性平,味甘,能補腎益精、滋養筋脈。《本草求原》中認為魚鰾又能“固精”。 《本草新編》還說:“鰾膠合沙苑蒺藜...

    刊登者:張瑗
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  • 男人勃起不堅的原因有哪些

    男人勃起不堅的原因有哪些

    對於導致男性勃起功能障礙的主要原因是這幾點 :主要的還有心理因素,如:緊張、焦躁等情況或者夫妻之間的感情不和。還有神經疾病也會導致男性勃起功能障礙,如:脊柱裂、脊髓空洞癥、亞急性脊髓混合變性、脊髓壓...

    刊登者:許美娟
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  • 快速瘦腿法動作分解食譜

    快速瘦腿法動作分解食譜

    雙腿頻舉:仰臥、雙腿舉起呈直角,雙膝微屈,然後肌肉放松。快速做100—180次(每日逐增)。 踏蹬運動:仰臥做蹬自行車動作。蹬腿速度要快,開始做40次,逐漸增至每次150次。 雙腳挪動:仰臥,屈肘,掌心向下,右腿...

    刊登者:李曉雯
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  • 代餐棒

    代餐棒

    減重其實不難,主要就是熱量控制,讓自己慢慢養成「少吃多運動」,ㄧ般吃三餐無法減重,主要是熱量攝取過高的問題,肥胖讓身體健康出問題,內分泌嚴重失調,例如問題出在澱粉量吃太多等,午晚餐就多吃蛋白質或高...

    刊登者:徐莉莉
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