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    刊登者:Wang Ning

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  • 減肥減重食譜

    減肥減重食譜

    以下介紹幾種健康減肥減重食物,希望對妳有幫助: http://www.lisa12.com 說的減肥減重,第一個想到的肯定是節食,但長期節食或給身體健康帶來嚴重的影響,所以節食和藥物和手術都不是減肥瘦身的第一項選擇,運動...

    刊登者:張瑗
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  • 經絡減肥

    經絡減肥

    經絡減肥是通過調理經絡來調動體內多余的脂肪自動進行燃燒,從而達到減肥的目的。所以在經絡減肥療程中,妳不需要刻意節食,但壹日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。經絡減肥過程中,妳往往會感到輕松了,肥...

    刊登者:张群
    網址:qsms91.com/

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  • 穴位按摩不同方法

    穴位按摩不同方法

    旋揉肚臍 一手四指並攏,利用四指指腹稍微用力壓,沿著肚臍周邊左右各揉10下。 除了按摩,平時還應這當做運動,比如散步,可以根據自己的需要,選擇慢速、中速或者快速。散步可以平和氣血、舒活筋骨,為減肥打下...

    刊登者:李曉雯
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    刊登者:陳杜杜
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  • 小杜全省專賣外送全新已開通3g4g台哥大,遠傳易付卡,預付卡,門號

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    刊登者:張志強
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  • 減重手術

    減重手術

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

    刊登者:徐莉莉
    網址:www.slimmingcoffeel.com
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  • 巧克力奶昔代餐

    巧克力奶昔代餐

    減重其實不難,主要就是熱量控制,讓自己慢慢養成「少吃多運動」,ㄧ般吃三餐無法減重,主要是熱量攝取過高的問題,肥胖讓身體健康出問題,內分泌嚴重失調,例如問題出在澱粉量吃太多等,午晚餐就多吃蛋白質或高...

    刊登者:徐莉莉
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