男人早洩的原因一般有兩種情況
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新北市板橋區
一個是生理敏感度閾值低，就是龜頭一受刺激就想射；
二是心理敏感度閾值低，壹看見妹子裸體或者聽見妹子叫就忍不住想射。
所以脫敏也要分兩步。我的辦法是邊看A片邊摩擦龜頭。看A片的過程中，不要快進
認真看男優和女優的每壹個動作環節，有意控制自己的興奮度，讓自己去習慣這些東西
不會因為妹子裸體或叫聲就太過興奮。 摩擦龜頭時要用閏滑劑先打濕
然後用手掌心慢慢摩擦龜頭的頂部和側面、系帶和冠狀鉤等敏感部位。摩擦的時候務必要慢
仔細體會身體的反應，一旦發現過於興奮就要立即停止，不要等有了射精感才停
要等到有射精感前幾秒時停止，然後深呼吸，讓身體平靜下來，然後繼續。久而久之
龜頭對外界刺激的閾值就會提高。 在這一步的關鍵是，摩擦的過程中要註意感受身體的反應
目的是讓JJ習慣刺激，絕不要陷入追求射精快感的陷阱。開始鍛煉時擦槍走火沒關系
但一定要時常提醒自己，不是為了追求快感，是為了這應外界摩擦。常用深呼吸控制情緒和興奮度
調整身體和心理這應性就好。 這個階段每天15分鐘，也可以2天一次，我自己是每天練
然後差不多一個月，從秒射提升到15分鐘（期間有幾次換姿勢）