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減肥停滯期該怎麼瘦
可張貼鼓勵的標貼:可在冰箱、床頭櫃或墻壁上,貼壹些激勵自我的標語,以免灰心而放棄,導致前功盡棄。 可增加新陳代謝率:如適當的運動可以提升新陳代謝率,在『停滯期』時,更應該特別重視運動的情況,如:每周...
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瘦小腹的方法
說實話沒什麽效果怎樣減肥早晨起床壹杯溫開水。早晨起來壹杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速減肥的壹個秘訣。早晨壹杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所...
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中藥減肥茶配方
中藥減肥茶種類一:清熱型 使用藥材: 決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應選擇決明子茶。 綠茶,屬涼性,可以消脂消食,綠茶不但有減肥作用,也有抗癌作用。 中藥減肥茶類型...
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埔里伴手禮-自然蕈香菇
相傳埔里出美女,因為女孩們喝清淨的泉水長大,自然蕈也是她們平常養顏美容ˊ的健康零食。”自然蕈"的香菇在純淨的環境下培植長大,天然的香氣與口感在空中蔓延開來成為台灣最頂級食材之一
刊登者:Sarah Chen網址:www.naturemushroom.idv.tw/index.php 地址:四維路34號 -
自然蕈香菇-最天然的伴手禮
深藏在埔里鎮內的頂級香菇 相傳埔里出美女,因為女孩們喝清淨的泉水長大,自然蕈也是她們平常養顏美容ˊ的健康零食。”自然蕈"的香菇在純淨的環境下培植長大,天然的香氣與口感在空中蔓延開來成為台灣最頂級食材之一
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