瘦小腿運動1~拍打放鬆肌肉法 坐在平面上,把腳自然彎曲成90度,手握空心拳敲打小腿肌肉的地方,兩腿輪換著敲,由上至下拍打小腿兩側和後側。這個拍打動作還也可以睡前進行,每次不少於200下,能有效促進循環,幫...
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分類:醫療/生命 > 西醫診所 > 眼科/近視治療
營業時間: 8:30 ~ 21:00 特色: ☆前台北長庚醫院主治醫師 ☆前光田醫院眼科主任 ☆中華民國眼科專科醫師 ☆中華民國雷射醫學會會員 《門診時間》 早上:08:30~12:00、 下午:15:00~17:30、 晚上:19:00~21:00、 星期...
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