健康/美容

  • 南瓜的果肉中含瓜氨酸、精氨酸等氨基酸,胡蘿蔔素

    南瓜的果肉中含瓜氨酸、精氨酸等氨基酸,胡蘿蔔素

    南瓜的果肉中含瓜氨酸、精氨酸等氨基酸,胡蘿蔔素、維生素B、抗壞血酸(維生素C)等維生素以及戊聚醣及甘露醇等營養成分。簡而言之,南瓜作為粗糧,所含的營養成分還是十分廣泛的,並不局限於單一成分。 南瓜入...

    刊登者:Julia Hester
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  • 男人早洩治療方法

    男人早洩治療方法

    其實早洩也沒那麼大驚小怪,只要選對方法,就能夠及時預防和治療的 1、情緒支持,偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。 2、處理協調...

    刊登者:張媛茹
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  • 減肥後遺症

    減肥後遺症

    減肥飲食需知: (1)盡可能採用無油或低油烹調:蒸、煮、烤、滷、燻、醃、凍、涼拌、燙、燉、涮、焗、泡 (2)避免勾芡或加麵糊做成濃湯狀 (3)煮湯採用清湯或煮好冷卻去除上面浮油的高湯 (4)湯面盡量不要加入太...

    刊登者:徐莉莉
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