運動/健身

  • 抽脂減肥的危害

    抽脂減肥的危害

    壹、抽脂越多,創傷越大。貪者抽脂,會同時涉及多個部位。抽脂的部位越多,註入體內的麻藥量越大,創傷也就越大。我們說“抽脂是安全的”,是相關於較小的部位而言,並不是說抽脂沒有創傷。抽脂時,先抽出的是脂肪...

    刊登者:唐媚
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  • 一個月瘦8公斤

    一個月瘦8公斤

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

    刊登者:徐莉莉
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