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健康保健

  • 女星減重瘦身秘笈大公開

    女星減重瘦身秘笈大公開

    1.MissA秀智 出道以來嬰兒肥身材的秀智常被媒體放大報導，因此她勤練名為「企鵝瘦身操」的運動，將兩腳分開與肩膀同寬，手腕折向外與地面平行，像企鵝的姿勢壹洋，然後快速地運動手臂（前後上下擺動），看似間單...

    刊登者：唐媚
    網址：qsms91.com/

    分類：健康/美容 > 健康保健 > 其它健康保健

  • 消除啤酒肚的秘诀

    消除啤酒肚的秘诀

    要想消除“啤酒肚”，需要從多方面共同努力，比如，平時吃飯吃七分飽；每天至少運動30分鐘；睡前洗個溫水澡，改善睡眠狀況等。日本醫學專家制定了壹套隨時隨地可做的運動，對消除“啤酒肚”效果很好： 　　壹是雙手抱...

    刊登者：唐媚
    網址：qsms91.com/

    分類：健康/美容 > 健康保健 > 隱形眼鏡

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