不知道妳的狐臭現在嚴不嚴重,在飲食方面要多吃水果和蔬菜 少吃辛辣油膩食物,以清淡為主。平時多註意清潔,經常淋浴,勤換衣服。 保持皮膚幹燥,保持腋蝸、乳房等部位的清潔。 每天用肥皂水清洗幾次,甚至將腋毛...
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按摩法 這是壹種最常用的腹部減肥法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液循環,讓多余的水分排出體外。以肚臍為...
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