{瘦瘦生活飲食日記} 幫助會員減重的技巧與心得
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台中市
有一天助教在逛街時,看見一個陌生人,在挑選自己喜歡的衣
服,選了喜歡的款式,但選不到適合的size,選了適合的size
但款式不喜歡!
不知道你是否也有這樣的困擾
你「瘦夠了嗎?」,你有好好的自我管理飲食嗎?
不論你的目標是否有達成!這邊都先鼓勵你及恭喜你!
系統邀請你,設定一個目標,並且為自已體態努力!
我們在幫助會員的過程中發現,
三餐正常,標準水量,適當運動
大家都知道要這麼做,但是卻也是無法做到!
記錄及檢視並修正你的錯誤習慣才是減重成功的關鍵
如果你願意,開始到瘦瘦生活飲食日記系統,寫下你的飲食,
我們將為你的飲食記錄把關。
最後上網google搜尋「 小確幸+瘦瘦生活飲食日記 」開始寫日記吧!