有腹直肌分離問題的媽咪? | 安瑟美膚整形外科診所
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台北市大安區
造成腹直肌分離的原因
懷孕
由於在懷孕期間肚子變大，其腹直肌的間隙（腹白線）因內壓力變大，同時組織張力也因此上升並被撐大、拉伸，時間一久，肌肉彈性疲乏而無法完全的收回關緊至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久（依人體質），因孕期而分離的腹直肌會復位，但不一定復位完全。平均50%的產後孕婦有此問題。
腹部相關手術
例如：剖腹產；剖腹產橫切的刀口，可能造成肌肉組織（豎棘肌群）和神經（腹壁下動脈 Inferior epigastric artery）的損傷
其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素
如何判斷腹直肌分離？
除了專科醫師的評估外，也可以自己初步觀察：
把手放在腹部上有一塊區域凹陷，感覺可把整隻手放進去的感覺
腹白線的間隙如果超過2公分（約2指寬），須考慮做腹直肌重建手術
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