奇異果減肥
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奇異果減肥法是目前韓國很風行的減肥方式之一，本期的FG流行雜誌就剛好有刊登一篇關於奇異果減肥的Q&A
韓國八種減肥法的Q&A~BY田宜民醫師
5奇異果餐減肥法
田醫師:此法對於早餐習慣吃很多的人有效果,因為早餐熱量一下減少的緣故
對於不吃早餐的人,早上多吃奇異果只會讓排便順暢,對於體重下降無幫助
建議:減重在於降低一整天的卡路里,吃的食物挑選固然重要,但若不懂得降低其他餐攝取的熱量,即使早餐改成吃奇異果也無助於體重下降www.slimmingcoffeel.com希望這個方法對您有幫助