【史上最有效的科學實證健身減肥法】Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室

刊登者：Specials Twhere

刊登日期：2016.06.17

台北市

你為健身、減重所做的事，真的是對的嗎？
腹肌是在廚房裡練起來的？
局部鍛鍊可以長出6塊肌、告別掰掰袖？
晚上吃東西瘦更多，還可能改善代謝健康？！
還有，節食真的不會讓你瘦
有史考特醫師幫你消化科學研究、抓重點，誰還需要別的運動瘦身書？