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    運彩娛樂 全方位運動賽事 線上體驗

    線上娛樂城博馬最熱門投注的體育賽事。MLB、NBA、足球、高爾夫球、棒球、籃球、網球、指數。如英格蘭超級聯賽(英超)、西班牙聯賽、冠軍杯、法甲聯賽、德甲、意甲、NFL、NBA、NCAA以及女籃、排球等。每月為您提...

    刊登者:Jerri Pack
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  • 食物減腿法

    食物減腿法

    為何妳會有壹對大象腿?其中壹個原因可能是妳“饑不擇食” 無論脂肪或卡路裏有多高都照吃,於是脂肪不斷在身上生長 所以要美腿,就要“揀飲擇食”,多吃蔬菜和蛋白質的食物,都有助結實腿部肌肉 當妳進行以全身減肥為...

    刊登者:张群
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  • 瘦身方法

    瘦身方法

    減肥飲食需知: (1)盡可能採用無油或低油烹調:蒸、煮、烤、滷、燻、醃、凍、涼拌、燙、燉、涮、焗、泡 (2)避免勾芡或加麵糊做成濃湯狀 (3)煮湯採用清湯或煮好冷卻去除上面浮油的高湯 (4)湯面盡量不要加入太...

    刊登者:徐莉莉
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  • 嘉義減重門診

    嘉義減重門診

    按摩法 這是壹種最常用的腹部減肥法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液循環,讓多余的水分排出體外。以肚臍為...

    刊登者:徐莉莉
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