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台灣第二屆世界睡眠日 從睡眠中創造健康新人生
90% 受訪者睡不好 俗話說,「吃好穿好,不如睡好。」睡眠是人類的基本需求之一, 健康影響甚大。在各種睡眠障礙問題中,失眠是最為常見的。現代人生活忙碌壓力大以及對電子產品的沉迷成了失眠的主要原因。 近日...
刊登者:鄭心華地址:自強三路1號 -
睡出健康人生 世界睡眠協會來台舉辦第二屆台灣區世界睡眠日巡迴活動
你知道嗎?人生有三分之一的時間是被睡眠所佔據,好的睡眠品質對白天工作與學習的表現有很大的影響,但如果一個人長期睡眠不足,便容易產生記憶力減退、情緒不穩等現象,還會影響免疫系統運作,變得容易感冒、生...
刊登者:鄭心華網址:www.amlife.com.tw -
我的大未來生涯定錨暨微型創意體驗營
暑假高中職生的好去處~全程免費 主辦單位:國立高雄師範大學學生事務處 協辦單位:國立高雄師範大學教務處 活動日期:107年 7月12日(四) 07:30~17:40 報名時間:即日起至107年7月8日(日)止 集合地點:高師大...
刊登者:Alex Chen網址:goo.gl/uEec3t 地址:和平一路
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