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減肥更養生 睡覺前按按身體4部位
中醫養生家指出:背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。 加強這些部位的保健,可以促進血脈流暢,調節氣息, 滋養全身器官,是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。 特別是夫妻間睡前保健,操作更間單,效果明顯,...
刊登者:唐媚網址:qsms91.com/ -
我就是這樣瘦下來的,現在感覺腹部脂肪明顯減少了,你也可以試試喔!
1.縮腹走路法 首先要學習“腹式呼吸法”:吸氣時,肚皮脹起;呼氣時,肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言,這是壹種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物的排出,順暢氣流,增加肺活量。 平常走路和...
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中醫手部保健按摩 幫妳輕松減掉20斤
歷史悠久的中醫,不只可以幫妳找回健康,更可以幫妳找回苗條。 西醫提倡節食+運動的瘦身方法,中醫則更講究從內調理, 而手部保健按摩是傳統醫學的重要組成部分,手部的按摩能刺激身體的重要穴位, 增強新陳代謝...
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淋巴局部按摩減肥法之瘦大腿小腿
瘦小腿按摩 1.右手握住左腿腳踝位置,從下往上壹直按摩到小腿根部,左右手交替進行,重復10次,然後換右腿進行 2.雙手握著小腿腳踝處,由下往上按壓整個小腿,註意每壹個地方都按壓5秒,然後繼續往上,重復5次 瘦...
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勃起無力怎麼鍛煉??
大多數早洩的原因為精神性(心理性) 受大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強影響,少數早洩的原因 為器質性疾病引起。如性神經敏感度過高、 前列腺、精囊腺疾病等,有些人早洩的原因是 性交次數太少,一旦性交,因反...
刊登者:許美娟網址:www.brofhidiosir99.com/ -
5分鐘不到就早洩 有救了 陽痿早洩的救星三體牛鞭丸
不做沒把握的事!絕對有效!全新到貨! 三體牛鞭讓你真正進入傳說中的極樂世界! 100%純中藥,結合中醫學原理,運用現代醫學技術製成! 作溫和持久,不傷身體,特別適合中老年人使用。 三體牛鞭功效補腎壯陽、強精生...
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中部台中仕女按摩油推spa男師服務
前台中仕女SPA名店多年資歷 上百位女客指定頭牌男師外約服務 單女專屬服務,謝絕夫妻、情侶檔 療程介紹: 全程共90分鐘 (20分鐘)指壓撥筋軟化全身疆硬部位 (40分鐘)油推開穴修護淋巴阻塞酸痛處 (30分鐘)費洛蒙...
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有了女人悅事「喜多麗-溫經調理霜」,就不用買暖暖包、針灸、喝中藥湯了!!
只要是月經來我就肯定會痛三天, 一直以來在月經前、中、後期都有明顯的不適感; 其中腹痛症狀在經期前一星期和後期很困擾我, 只要痛就無法專心工作,超煩悶! 工作也不能因此停擺, 除了就醫尋求改善也積極找一...
刊登者:葉筱霏網址:www.hitoly.com.tw 地址:台中市北屯區東山路一段459之12號 -