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兩個月瘦20公斤的食譜
1、早餐:豆漿壹杯、全麥面包兩片、黃瓜1根。2、中餐:腐乳空心菜、拌豆腐、醋烹綠豆芽,米飯1碗。3、晚餐:素炒西胡蘆、番茄冬瓜湯、腐竹拌黃瓜,紅豆粥壹小碗。壹個星期吃壹次。另外,每個月用舒泰清清壹次腸,...
刊登者:徐莉莉網址:www.slimmingcoffeel.com 地址:www.slimmingcoffeel.com分類:網站分享 > Facebook粉絲團 > 實用資訊
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