• 吃貨輕鬆減重秘籍

    吃貨輕鬆減重秘籍

    低GI減重風潮似乎還未降溫,又將低胰島素觀念,擴展為“三低減重”飲食方式。保留“低GI”原有優點,將烹調中所使用的油、鹽產品,改變為“低納鹽”與“低飽和油”,不用擔心熱量問題,瘦身又可以改變體質!想減重的妳也...

    刊登者:張瑗
    網址:www.lisa12.com

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 瑜珈

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