運動/健身

  • 減肥瘦身餐

    減肥瘦身餐

    快速減肥瘦身減重減脂法: http://www.lisa12.com 1.減肥瘦身減重減脂蘋果餐 只需持續3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄欖油。   2.減肥瘦身減重減脂蘿減肥法 堅持一個星期只吃菠...

    刊登者:張瑗
    網址:www.lisa12.com
    地址:http://www.lisa12.com

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 跑步

  • 有效減重方法

    有效減重方法

    以下是我的原創,是我本人通過減肥總結而來的經驗。 1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加...

    刊登者:徐莉莉
    網址:www.slimmingcoffeel.com
    地址:www.slimmingcoffeel.com

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 健身房

  1. 1

區域篩選

隱私權政策 Copyright © 2018 PO客 All Rights Reserved.