健康保健

  • 陽痿早洩自療會好嗎???

    陽痿早洩自療會好嗎???

    1.放松提氣法:在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽-插動作宜緩。 2.意境轉移法:性交時,男方可有意避開與性-交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移...

    刊登者:張媛茹
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  • 饮食调理狐臭的方法

    饮食调理狐臭的方法

    蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動,降低食物在腸道停留的時間 減少營養素被吸收。並及早協助排出對人體無益的廢物 現代人的飲食,攝取加工制品太多,因此更應該多吃蔬菜 除了可延緩食物消化吸收的速率,更能...

    刊登者:唐媚
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  • 性功能障礙怎麼恢復

    性功能障礙怎麼恢復

    心理治療:由性心理專家與患者進行深層心理鉤通,真正明確患者潛意識中障礙根結所在,並針對性采取相應的心理障礙,增加患者性功能康復的信心。 藥物滲透:采用中西醫結合療法,針對性調節性神經及性腺軸,同時調...

    刊登者:張媛茹
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  • 男生早洩要怎麼辦

    男生早洩要怎麼辦

    1.調整好心態不要有緊張,自卑與恐懼的心理。 2.加強體育鍛煉主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。 3.要合理的生活。 4.要戒除自慰的習慣(如果有)。 5.戒酒,避免辛辣刺多食海鮮、豆製品、魚...

    刊登者:許美娟
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  • 瘦小腿秘訣分享

    瘦小腿秘訣分享

    床上減腿法 1、將枕頭夾在小腿中間,坐在床邊,大、小腿成九十度角。緩緩擡起小腿,保持這個姿勢三秒左右,然後放下,重復動作十至十五次。 2、臥在床上,伸直雙腿,壹只腳板挪後,壹只腳板伸直。輪流做二十至三...

    刊登者:唐媚
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  • 男性早洩有哪些方法可以延時

    男性早洩有哪些方法可以延時

    調理陽痿早洩的食物: http://www.brofhidiosir99.com/ 蜂蜜蜂蜜中含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有明顯的活躍性腺的生物活性,並且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。因此體弱、年高和性功能有所減...

    刊登者:許美娟
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  • 早洩訓練技巧有哪些

    早洩訓練技巧有哪些

    秘魯瑪卡溫補肝腎益精養血,強化改善恢復腎功能,增加抵抗力效果不錯,不會反復。 平時適量的鍛煉身體多做戶外運動如跑步爬山,遠離煙酒,保持一個良好的心態,足夠的睡眠時間。 多吃韭菜,青蝦,豬腰,海鮮,動...

    刊登者:許美娟
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  • 性生活出現陽痿症狀怎麼辦

    性生活出現陽痿症狀怎麼辦

    1、性生活要有規律性 有規律的性生活或這度的手淫,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的漲滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常病人的康復。長期不能進行正常性生活的人,...

    刊登者:許美娟
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  • 男性陽痿早洩如何判斷

    男性陽痿早洩如何判斷

    想必很多男性朋友都會因為性功能勃起困難感到煩惱困惑,那麼該如何才能恢復呢 http://www.brofhidiosir99.com/ 分享給你一個網址,妳可以去這里了解,里面有很多補腎壯陽的秘訣!除了鍛煉以外,還有許多必須...

    刊登者:許美娟
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  • 陽痿早洩怎麼才能康復?

    陽痿早洩怎麼才能康復?

    一些男性朋友如果遇到陰莖勃起障礙可以試試以下方法,或許會對你有所幫助: http://www.brofhidiosir99.com/ 坐在床上,兩腿盡可能地張開。接著兩手向前伸展,以額頭碰觸床面為目標將身子向前彎曲。如果每做三...

    刊登者:許美娟
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  • 患了早洩怎麼訓練恢復

    患了早洩怎麼訓練恢復

    分享給妳我治療勃起無力的方法,日久自然見效,貴在堅持 http://www.brofhidiosir99.com/ 希望能幫到妳,有效請設最佳喔! (1)首先以跪坐姿坐好,然後調整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的...

    刊登者:許美娟
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  • 秀得美減肥代餐

    秀得美減肥代餐

    減重其實不難,主要就是熱量控制,讓自己慢慢養成「少吃多運動」,ㄧ般吃三餐無法減重,主要是熱量攝取過高的問題,肥胖讓身體健康出問題,內分泌嚴重失調,例如問題出在澱粉量吃太多等,午晚餐就多吃蛋白質或高...

    刊登者:徐莉莉
    網址:www.slimmingcoffeel.com
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