健康/美容

  • 男人陽痿治得好嗎???

    男人陽痿治得好嗎???

    1、消除心理因素: 男性應該對陽痿有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響,女性要避免給丈夫造成精神壓力。 2、節房事戒手淫:男性如果長期房事過度,頻繁手淫的話就會導致精神疲乏,這是導致陽痿的重要...

    刊登者:張媛茹
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  • 瘦身

    瘦身

    晚飯盡量少吃,夜宵就免了吧,早餐壹定要吃,午飯要吃飽,白天壹定要正常吃,因為白天要生活工作學習的,需要能量,吃的可以消耗掉的,真正胖的是晚上,所以白天真的不必折磨自己去節食,沒用,關鍵是晚餐,節食...

    刊登者:徐莉莉
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  • 運動瘦大腿

    運動瘦大腿

    1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉,...

    刊登者:徐莉莉
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