健康/美容

  • 分享給妳我自己親身實踐的治療方法

    分享給妳我自己親身實踐的治療方法

    將來有狐臭的幾率是非常大的,油耳基本可以確診是濕熱體質所導致的,而濕熱體質導致狐臭幾率是非常的。 孩子有狐臭的幾率相對要比成人大很多,但並不是百分之百的幾率。 注意局部衛生,穿寬鬆肥大的棉質內衣,避...

    刊登者:言一一
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  • 我就是這樣瘦下來的,現在感覺腹部脂肪明顯減少了,你也可以試試喔!

    我就是這樣瘦下來的,現在感覺腹部脂肪明顯減少了,你也可以試試喔!

    1.縮腹走路法 首先要學習“腹式呼吸法”:吸氣時,肚皮脹起;呼氣時,肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言,這是壹種必要的訓練。它有助於刺激腸胃蠕動,促進體內廢物的排出,順暢氣流,增加肺活量。 平常走路和...

    刊登者:李曉雯
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  • 有狐臭的患者是不能吃味道比較濃,或者是刺激的食物

    有狐臭的患者是不能吃味道比較濃,或者是刺激的食物

    有狐臭的患者是不能吃味道比較濃,或者是刺激的食物 尤其是洋蔥,大蒜,辛辣的食物,這都是會導致汗腺排出增加 而且會增加狐臭的味道,所以有狐臭的患者要少吃或者不吃是比較好的 當發現自己有狐臭後,那麼要及早...

    刊登者:蔡昀臻
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  • 快速減肥法

    快速減肥法

    Q1:既然也是有熱量,那喝無加糖滴高纖豆漿減肥真的有用嗎? A1:我和同事在公司為了方便我們每天都會買無加糖高纖豆漿來喝,就是新鮮屋的那種,另都會放一大罐的無加糖滴豆漿放在家裡冰箱,全家人也都能喝,不只自己...

    刊登者:徐莉莉
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  • 小腿肌怎麼瘦

    小腿肌怎麼瘦

    以下是我的原創,是我本人通過減肥總結而來的經驗。 1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加...

    刊登者:徐莉莉
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  • 快速減肥方法一個月瘦10公斤

    快速減肥方法一個月瘦10公斤

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

    刊登者:徐莉莉
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  • 賀寶芙代餐

    賀寶芙代餐

    減重其實不難,主要就是熱量控制,讓自己慢慢養成「少吃多運動」,ㄧ般吃三餐無法減重,主要是熱量攝取過高的問題,肥胖讓身體健康出問題,內分泌嚴重失調,例如問題出在澱粉量吃太多等,午晚餐就多吃蛋白質或高...

    刊登者:徐莉莉
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  • 運動減蝴蝶袖方法

    運動減蝴蝶袖方法

    1 跳繩:連續跳1分鐘然後休息壹分鐘,再跳壹分鐘,休息壹分鐘。以此類推。跳滿 30分鐘。2 多喝水:每天要喝七八杯白開水,水對於身體的功能是最基本的,最好是喝 九味的纖羽茶。就這麽簡單,不妨試試,壹定要堅持...

    刊登者:徐莉莉
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  • 荷蘭村生機果菜行

    荷蘭村生機果菜行

    刊登者:Ivan
    地址:宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號

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