健康/美容

  • 男性陽痿早洩有哪些鍛煉方法

    男性陽痿早洩有哪些鍛煉方法

    1.放松提氣法:在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽-插動作宜緩。 2.意境轉移法:性交時,男方可有意避開與性-交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移...

    刊登者:張媛茹
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  • 陽痿形成

    陽痿形成

    陽痿的形成: http://www.man-tw.com/ (1)可源於心理壓力,例如新婚第壹次性交失敗,妻子責怪丈夫,而導致再次緊張失敗,形成惡性循環, (2)是在發育過程中傳統的教育導致性抑制,認為性是淫蕩不潔的 (3)...

    刊登者:張瑗
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  • 減肥

    減肥

    經絡減肥是通過調理經絡來調動體內多余的脂肪自動進行燃燒,從而達到減肥的目的。所以在經絡減肥療程中,妳不需要刻意節食,但壹日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。經絡減肥過程中,妳往往會感到輕松了,肥...

    刊登者:張瑗
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  • 產後減肥

    產後減肥

    1、哺乳期減肥:合理調整飲食。產後的飲食搭配對於瘦腰的順利進行,有著至關重要的作用。要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分,飲食中必須含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。 2、...

    刊登者:張瑗
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  • 一旦自己出現了狐臭肯定要治療

    一旦自己出現了狐臭肯定要治療

    當狐臭患者發現自己身上有狐臭的時候,肯定會想著要治療,尤其是青春期的女性,對自己比較在意,一旦自己出現了狐臭,身邊的朋友都會慢慢的遠離妳,這會令青春期的孩子覺得十分的苦惱,還會令其產生厭學的想法,...

    刊登者:言一一
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  • 如何掌握正確的按摩手法?

    如何掌握正確的按摩手法?

    肩頸酸痛!!! 你按對了嗎???? 常常腰酸背痛,但不正確的按摩真是要人命。 如何掌握正確的按摩手法? 正確地按對穴道,確實達到應有的效果 通過正確的穴位按摩,有效地刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋...

    刊登者:胡紹翊
    網址:www.8am8.com/?tp=spd&pc=GZ062&r=jr00630063&...

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