健康/美容

  • 老公輕度早洩該怎麼辦

    老公輕度早洩該怎麼辦

    1.調整好心態不要有緊張,自卑與恐懼的心理。 2.加強體育鍛煉主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。 3.要合理的生活。 4.要戒除自慰的習慣(如果有)。 5.戒酒,避免辛辣刺多食海鮮、豆製品、魚...

    刊登者:張媛茹
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  • 運動減肥

    運動減肥

    遊泳:每半小時消耗熱量壹百七十五卡。它是壹項全身協調動作的運動,對增強心肺功能,鍛煉靈活性和力量都很有好處。它還有利於病人恢復健康,婦女生育後恢復體形,對老年人和身體瘦弱的人都是壹項很好的運動。 ...

    刊登者:徐莉莉
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    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 健身房

  • 如何瘦小腿

    如何瘦小腿

    瑜伽有許多好處,可以調整肌肉、減少壓力,達到身心合一的效果。實踐任何類型的瑜伽,都可產生力量,但是要達到瑜珈減肥的效果,要取決於瑜伽類型,並且您有多頻繁進行瑜珈減肥~ 瑜珈減肥注意事項:如果計畫以...

    刊登者:徐莉莉
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  • 桃園減重門診

    桃園減重門診

    按摩法 這是壹種最常用的腹部減肥法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液循環,讓多余的水分排出體外。以肚臍為...

    刊登者:徐莉莉
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  • 德森有機農莊

    德森有機農莊

    刊登者:Quentin
    地址:花蓮縣富里鄉竹田村雲閩8號

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