運動/健身

  • 屍速狂奔!! 2016殭屍路跑第二彈來啦! TAIWAN ZOMBIE RUN2

    屍速狂奔!! 2016殭屍路跑第二彈來啦! TAIWAN ZOMBIE RUN2

    2013全台灣第一場原創殭屍路跑2016年再度 屍變揪你一起屍速狂奔 活動時間2016年12月17日(六) 報名時間2016年10月13日(四)中午1200 活動地點新北市河濱公園 (近期公布) 路跑路程3.5km 年齡限制18歲以上 一律採網...

    刊登者:陳宇柔
    網址:www.zombierun.com.tw/

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 跑步

  • 韓國10合1健康塑體器(Moonsurfing)

    韓國10合1健康塑體器(Moonsurfing)

    這次的雜項設備是韓國進口的運動器材,名叫Moonsurfing10合1健康塑體器,可以做很多塑體的動作,調整你的美體,達到你自己所要的目榡,當然這是需要長期的,連續的使用這些輔助器材,在運作時非常的安靜,不會造成任何的...

    刊登者:Hsu Carlos
    網址:www.artsmart.com.tw
    地址:三峽區三樹路222巷59-9號

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 其它運動

  • 【Whatzsup Tw】金山SUP俱樂部開幕派對

    【Whatzsup Tw】金山SUP俱樂部開幕派對

    炎炎夏日何處去呢? 結合SUP趣味競賽、競速表演、烤肉和陽光沙灘比基尼的SUP開幕派對來了! Whatzsup TW在金山的俱樂部即將正式開幕了,現場除了將展出世界品牌SIC的多種板型、提供器材供大家下水使用、以及國際...

    刊登者:Chico Jei
    網址:www.facebook.com/events/1614139152232250/
    地址:海興路174-1號旁巷子

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 其它運動

  • X-LINE健身房(三重店) 減重減肥 雕塑腹肌馬甲線 健身健康

    X-LINE健身房(三重店) 減重減肥 雕塑腹肌馬甲線 健身健康

    各位朋友們~大家好~我是XLINE健身房的毓弘 X-LINE透過運動結合營養的方式 單次消費只要160元,享有一整天運動的健身房 (不綁約,免會員) 幫助超過數百位的朋友成功的健康減重下來了! 減重真的不難,相信自己...

    刊登者:紅勾玉
    網址:goo.gl/forms/hlD9U8xX6dZIWEti1
    地址:新北市三重區重新路二段1號6樓

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 健身房

  • 來《健身工廠》中和廠)運動找瑞秋0980600837;line:r90473

    來《健身工廠》中和廠)運動找瑞秋0980600837;line:r90473

    《健身工廠》中和 我們是全國最專業的健身房 中和廠將有獨特的室內半場籃球場 讓您的運動豐富有多元 我們提供您全球最頂級的健身器材 最專業舒適的運動環境 這裡有最頂尖的教練團隊及全球同步的有氧課程及師...

    刊登者:陳瑞秋
    地址:景平路188號四樓(大潤發上)

    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 健身房

  • 運動減肥最好方法

    運動減肥最好方法

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

    刊登者:徐莉莉
    網址:www.slimmingcoffeel.com
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    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 健身房

  • 瘦小腿最快方法

    瘦小腿最快方法

    瑜伽有許多好處,可以調整肌肉、減少壓力,達到身心合一的效果。實踐任何類型的瑜伽,都可產生力量,但是要達到瑜珈減肥的效果,要取決於瑜伽類型,並且您有多頻繁進行瑜珈減肥~ 瑜珈減肥注意事項:如果計畫以...

    刊登者:徐莉莉
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    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 瑜珈

  • 燃燒脂肪減肥

    燃燒脂肪減肥

    1、安排好你飯前點心的時間   運動前的90分鐘吃一份低蛋白質的點心,能使練習比往常更持久和有強度,燃燒更多的卡路里。這個90分鐘的尺度是一個關鍵。進食時間過於靠近練習的話,血液會沖入胃中,將減弱運動效...

    刊登者:徐莉莉
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    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 極限運動

  • 運動減脂肪

    運動減脂肪

    遊泳:每半小時消耗熱量壹百七十五卡。它是壹項全身協調動作的運動,對增強心肺功能,鍛煉靈活性和力量都很有好處。它還有利於病人恢復健康,婦女生育後恢復體形,對老年人和身體瘦弱的人都是壹項很好的運動。 ...

    刊登者:徐莉莉
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    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 瑜珈

  • 男生瘦小腹

    男生瘦小腹

    按摩法 這是壹種最常用的腹部減肥法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液循環,讓多余的水分排出體外。以肚臍為...

    刊登者:徐莉莉
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  • 瘦小腹最快方法

    瘦小腹最快方法

    按摩法 這是壹種最常用的腹部減肥法,利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度,大量消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液循環,讓多余的水分排出體外。以肚臍為...

    刊登者:徐莉莉
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  • 快速瘦身方法

    快速瘦身方法

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

    刊登者:徐莉莉
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  • 快速瘦身一天一公斤

    快速瘦身一天一公斤

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

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  • 快速瘦身

    快速瘦身

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

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  • 瘦手臂產品

    瘦手臂產品

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

    刊登者:徐莉莉
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  • 瘦手臂肌肉

    瘦手臂肌肉

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

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  • 瘦手臂穴道

    瘦手臂穴道

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

    刊登者:徐莉莉
    網址:www.slimmingcoffeel.com
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  • 瘦手臂方法

    瘦手臂方法

    其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。 2、...

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  • 男生瘦小腹

    男生瘦小腹

    方法1、晚餐少吃 如果晚餐吃得太多,容易不消化,造成脂肪堆積在腹部,日長月久自然會長成小肚腩。每天晚餐盡量少吃,而且要吃得清淡,如果不是餓得厲害,只吃三至五成飽即可。飯後兩小時不妨來點酸牛奶幫助消化...

    刊登者:徐莉莉
    網址:www.slimmingcoffeel.com
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    分類:健康/美容 > 運動/健身 > 健身房

  • 瘦手臂的方法

    瘦手臂的方法

    單手挺身 1、 右側睡,膝蓋彎曲,臀部收緊。 2、 用手臂下部圈住腰,左手放在身體前面的地板上。  3、 註意左手指必須指向右邊。 4、 收緊手臂二頭肌,支撐起身體,使之離開地板。盡量伸直左手臂。 5、 身體下降5...

    刊登者:朱宛如
    網址:www.tcnnsp.com

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